Неділя, 21.10.2018, 19:32

Спорт - моє життя

 
"Человек, занимающийся спортом, редко может заставить любить себя, но заставить уважать себя может всегда".(Джефф Монсон)

Меню сайту

Категорії разділу
Мои статьи [0]
Як ми харчуємось? [5]
Спортивні цікавинки [5]
Календар спортивних дат [3]
Моє здоров'я [6]
Все про футбол [4]
Олімпійський рух [1]
Відмічаємо свята [1]
Інструкції з охорони праці [7]

Наше опитування
Оцените мой сайт
Всього відповідей: 22

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

Форма входу
 
 
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання


Главная » Статьи » Спортивні цікавинки

Цікаві факти про біг
Біг - це саме доступна і проста фізична вправа. Під час бігу у людини працюють всі основні групи м'язів, сприяючи зміцненню організму і стрункої фігури. Цікаві факти про біг :

- Перші олімпійські змагання до нашої ери проводилися тільки з бігу. За переказами перші олімпійські ігри були організовані Гераклом в 1210 до н. е.. З 776 до н. е. велися записи по іграх олімпіад, які проводилися тільки з бігу на одній стадій ( 192 м). У 724 до н. е. додалися змагання на дві стадії. У 720 до н. е. доданий біг на сім стадій і в приклад переможцю атлети стали змагатися оголеними, цьому сприяла культура суспільства, яка звеличувала засмаглі атлетичні тіла. На ігри не допускалися жінки, в бігу змагалися лише чоловіки.

- Займаються бігом на голодний шлунок, плануючи харчування таким чином, щоб до початку тренувань шлунок був порожній. Повний шлунок напружує підшлункову залозу, може сприяти появі болю в боці.

- Вчені рекомендують бігати вечорами, так як вранці наш організм перебуває ще в стані пробудження і так само це може погіршити роботу серця.

- Ноа Нген 5 вересня 1999 поставив світовий рекорд, пробігши 1км за 2 хвилини 11 секунд.

- Все частіше почали проводитися змагання між жінками «Марафон на каблуках ». Був зафіксований світовий рекорд - 80 метрів на підборах за 1 хвилину і 4 секунди. Щоб не злітали туфлі і не пошкодити ніжки жінки перев'язували бинтами або скотчем ноги.

- Найстарішому в світі марафонці Фауджа Сінгху 102 року. Він ні разу за своє довге життя не встановлював світові рекорди.

- З тварин найшвидший це гепард, а ось на наступному місці - заєць.

- Одна з фірм з виробництва ЕОМ піклуватися про здоров'я своїх співробітників, саме тому 30 хвилин своєї перерви співробітників зобов'язують бігати. Як виявилося це позитивно впливає на продуктивність працівників : збільшилася якість і кількість продукції.

- У румунському місті Бакеу живе вчитель, який жодного разу не спізнився на роботу. Він працює в школі, яка знаходитися в селі розташованому 20 км від міста і постійно бігає туди і назад.


Источник: http://cikavo-znaty.org.ua/500-ckav-fakti-pro-bg.html
Категория: Спортивні цікавинки | Добавил: Elena (06.06.2014)
Просмотров: 870 | Теги: цікаві факти, Біг, спорт, крос | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Пошук

Движение - это жизнь:)))


А чи знаєте Ви, що ...


Спортивна галерея

 
Спортивний календар
    Спортивные праздники


Друзі сайту

Солонянська Лабораторія Нових Інформаційних Технологій

Шевченкове
Copyright MyCorp © 2018Конструктор сайтів - uCoz